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Training
   
 


Trainingszeiten
Antoniushalle:

Zeit:

Gruppe:

Inhalt:

Dienstag,

17:30-19:00 Uhr

 Kinder (8-12 J.)

Kihon (Grundtechniken), Partnerformen: Nage- Waza + Kumite - Ura,
Goshin-Jitsu-Kumite (Selbstverteidigung)

Dienstag,

19:00-20:30 Uhr

 

 Jugendliche ab 13 Jahre

Kihon (Grundtechniken), Partnerformen: Nage- Waza + Kumite - Ura,
Goshin-Jitsu-Kumite (Selbstverteidigung)

          Dienstag,

   20.30-22.00 Uhr

Erwachsene

Kihon (Grundtechniken),
Kata (Formen),
Partnerformen

 Donnerstag,

 17.00-18.15 Uhr

 Kinder (5-7 J.)  
      Donnerstag,

 18.30-20.00 Uhr

Jugendliche ab 13 Jahren & Erwachsene

Kumite (Zweikampf) ab 8. Kyu 
und/oder
Prüfungsprogramm ab 6 Kyu

 

Donnerstag

  20.00 - 21.00 Uhr 

Jugendliche ab 13 Jahren & Erwachsene

Kobudo ab 9 Kyu
(z.B. Hanbo , Bo , Shinat , Tonfa )

 

 

  Ostwallhalle:

 

Zeit:

Gruppe:

Inhalt:

        Samstag

12.30 - 14.15 Uhr

Kinder von
8 -  12 Jahren

Kihon (Grundtechniken),  Kata (Formen), Kata-Bunkai (praktische Anwendung der Kata)

 

       Samstag

14.15 - 16.00 Uhr

Jugendliche ab 13 Jahren & Erwachsene

Kihon (Grundtechniken), Kata (Formen), Kata-Bunkai (praktische Anwendung der Kata)

 

   Für Informationen zu Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskursen für Frauen und Mädchen bitte HIER klicken

 

 

 

  Die einmalige Aufnahmegebühr beträgt .......................................... 25,00 €

      Die Beitragsgebühren betragen monatlich:                                         

  Kinder/Jugendliche bis zum vollendeten 15. Lebensjahr...............  7,00  €

  Jungendliche ab 16 Jahren und Erwachsene.................................... 8,00  €

  Familien ab 3 Personen.......................................................................  16,00  €